29 de novembro de 2021

Viagens na terceira idade: conheça os melhores roteiros

Todos concordam que não existe idade para fazer aquela viagem tão desejada, não é mesmo? Planejar, organizar e viajar de fato traz uma sensação maravilhosa e benefícios à nossa saúde. Aliás, nada melhor do que chegar na terceira idade e depois de se aposentar, usufruir fazendo aquele passeio ou viagem […]
5 de novembro de 2021

Buscando o parceiro ideal nos apps de paquera

Namorar é bom em qualquer fase da vida, não é mesmo? Sentir aquela sensação de borboletas no estômago antes de encontrar alguém especial é maravilhoso para algumas pessoas. E quando se trata de conhecer gente nova na internet, o pessoal da terceira idade tem dado o que falar. Como podemos […]
7 de outubro de 2021

Redes Sociais na Terceira Idade: como a inclusão digital beneficia esse perfil de consumidor

  Chamar um idoso de desatualizado e velho já se tornou coisa do passado. Isso porque o uso das ferramentas tecnológicas e redes sociais na terceira idade tem sido algo cada vez mais corriqueiro. O Brasil possui 37,7 milhões de pessoas com mais de 60 anos. Essa faixa etária possui […]
12 de julho de 2021

Como manter a saúde mental após os 60 anos.

Manter o equilíbrio entre saúde mental e física após os 60 anos é um desafio para muitas pessoas. Isso porque é nessa fase da vida que aparecem determinadas doenças crônicas e degenerativas, que acometem quase todo idoso. Além disso, o processo de envelhecimento provoca mudanças no corpo e na mente, […]
7 de abril de 2021

Saiba Tudo sobre as Regras para o Imposto de Renda 2021

Você tem dúvidas sobre as novas regras para realizar a declaração do Imposto de Renda 2021? Então é muito importante que você esteja atento e se planeje desde já para fazer tudo certo e não ter pendências com a Receita Federal. Já de início, salientamos que a maior mudança ocorrida […]
25 de julho de 2020

[E-BOOK] 9 dicas indispensáveis para sua saúde financeira

Quando o assunto é “vamos economizar dinheiro”, muitos preferem ficar de fora. Afinal, muitos acabam gastando mais do que ganham e economizar acaba sendo uma tarefa nem sempre fácil. As contas surgem, as demandas aumentam e junto as dívidas. Buscar reeducação financeira e colocar em prática significa acima de tudo […]
20 de julho de 2020

Hérnia de disco: entenda os sintomas e saiba como tratar

A hérnia cervical, mais popularmente conhecida como “hérnia de disco”, nada mais é do que o resultado do deslocamento de um dos discos intervertebrais da coluna. Estes discos servem como amortecedores de impacto que evitam o contato direto e doloroso entre as vertebras. A hérnia acontece quando algum disco é […]
14 de junho de 2020

Dia Mundial do Doador de Sangue: “Sangue seguro salva vidas”

Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) no ano de 2005, o Dia Mundial do Doador de Sangue tem o intuito de homenagear e agradecer os doadores voluntários e conscientizar os não-doadores sobre a importância desse ato. A data também busca incentivar mais pessoas a doar, e destaca que a […]
13 de junho de 2020

Problemas de sono? Saiba o que é e como tratar a Apneia Obstrutiva do Sono

Doença que afeta 1 bilhão de pessoas no mundo segundo estudo publicado em 2019 na revista Lancet, a Apneia Obstrutiva do Sono, ou simplesmente AOS caracteriza-se por eventos recorrentes de obstrução da via aérea superior durante o sono, ocorrendo a parada total ou parcial do fluxo de ar para os […]
7 de junho de 2020

Como se alimentar bem mesmo em quarentena

Chegando mais um início de semana e você se perguntando mais uma vez qual vai ser o cardápio dos próximos dias para vencer a agitada agenda do home office? Separamos algumas dicas que vão te ajudar a manter sua alimentação saudável em épocas como as que estamos vivendo, em meio […]
7 de junho de 2020

Varizes: complicações e como tratar

Tratar varizes é muito mais que uma apenas uma questão de estética. Sim, muito além da aparência, as veias dilatadas podem causar complicações sérias.   Segundo dados estatísticos, o problema acomete em até 73% das mulheres e até 56% dos homens do mundo.   Sintomas como peso, dor, cansaço, coceira, queimação, inchaço […]